strokesurvivor.blogg.se

Jag prenumerar på positiva affirmationer via en app. i min telefon.

 

Dagens affirmationer handlade om utveckling.

• Allt som händer mig ger mig möjlighet att utvecklas.

• Jag är tacksam över att jag tar ansvar för det som händer mig.

• Jag uppskattar mig själv för att jag väljer att utvecklas genom mina livserfarenheter.  
  
  Jag beslöt mig för att val skulle bli dagens ämne i min blogg.

För visst handlar det till väldigt stor del om val. I livet alltså…...

Val av tankar. Val av förhållningssätt.

För att om möjligt kunna “välja” tankar så behöver vi först bli medvetna om vilka tankar vi tänker. Vilka tankar som finns där.

Utifrån en medvetenhet har vi möjlighet att välja. Jag säger inte att det är enkelt men utan medvetenhet är det inte möjligt att välja,  och om vi inte själva väljer så är risken stor att vi blir “offer”. Offer för omständigheter. Det är för att förhindra detta som  ovanstående affirmationer kan vara verksamma. Affirmationer funkar faktiskt, förresten

.

Det handlar om förhållningssätt,  och förhållningssätt kan vi faktiskt välja. Från och med nu kan du välja. Idag är första dagen på resten av ditt liv.

 

Jag väljer tex inte att se mig själv som strokedrabbad. Jag är en strokesurvivor. Det ger mig kraft och energi att leva vidare trots att livet många gånger är otroligt utmanande när man har en “trasig” hjärna. Som Mary Kay sa: ” Winners nerver Quit. Quiters never win.” I hennes fall handlade det om att sälja hudvårdsprodukter och smink men jag tycker att citatet funkar i väldigt många fler situationer.

 

I’m a winner.  Eller snarare: I'm a  survivor.

 

Vi är 30.000 per år i Sverige som drabbas av stroke. Några överlever inte. Några blir rullstolsbundna. Några blir personlighetsförändrade. En del är medvetna om att de har blivit personlighetsförändrade. Vissa är omedvetna och tycker att omgivningen har blivit konstig. Många lever med dolda funktionsnedsättningar som afasi, nedsatt koncentration, dåligt minne, svårigheter att hitta, svårigheter att svälja mm, mm. Många lever med en enorm mental trötthet/utmattning och depression.

Men vi lever och vi har alla ett ansvar att göra det bästa av det liv vi har.

Vilka tankar tänker du och vilka tankar lyssnar du på?

Visar du dig själv och omgivningen kärlek och medkänsla?

Vilka tankar för dig dit du vill vara? Vika tankar gör dig till den du vill vara?

Idag är första dagen på resten av dit liv!

 

Kärlek och medkänsla ❤️ önskar jag till alla och envar!